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Hola, soy Paco entrenador de baloncesto. En este blog hablaremos de baloncesto y habrá secciones de ACB, NBA, Euroliga, Canteras, Pizarra ( Ataques... más

Hola, soy Paco entrenador de baloncesto. En este blog hablaremos de baloncesto y habrá secciones de ACB, NBA, Euroliga, Canteras, Pizarra ( Ataques, Defensas, Saques de banda y fondo ...., Clásicos del Baloncesto, Entrenadores, Selección .... Espero que disfrutemos juntos del maravilloso mundo del baloncesto.
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3puntos TRES PUNTOS

PINTXOS DE MERLUZA KING KONG IBAKA

PINTXO DE MERLUZA KING KONG IBAKA TAPÓN En baloncesto, el tapón (también llamado bloqueo o más coloquialmente gorro, sopa, gardeo, chapa, pintxo de merluza o mejillón en escabeche) ocurre cuando un jugador defensivo desvía el tiro de un jugador ofensivo del equipo contrario legalmente, sin tocar al jugador ofensivo. Cuando ocurre el tapón, el jugador defensivo no debe tocar la mano o manos del jugador ofensivo, de lo contrario se considera falta personal. Las reglas mo...

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Noche mágica de Ricky Rubio

LA MAGIA DE RICKY RUBIO Noche mágica de Ricky Rubio El base español bate su récord de anotación en la NBA con 24 puntos en el triunfo de Minnesota ante Phoenix VER “Noche muy especial la que vivió Ricky Rubio demostrando que no sólo tiene talento para pasar el balón mejor que nadie y hacer penetraciones espectaculares sino que también tiene talento a la hora de tirar a canasta y ser importante dentro del ataque de los Timberwolves de Minneso...

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Fundamentos de ataque: La velocidad del pase

¿Te atreves? Excepto los pases “lob” (bombeados) y algunas suertes de pases cortos, todos los pases deben exigirse con dureza, con fuerza. Contratacando para llegar antes, en tráfico para minimizar posibles pérdidas, picados para entrar en tiempo y espacio del hueco. Pero siempre muy fuertes. Y como mal menor, el pase fuerte se perderá por la banda si el receptor no está preparado o tiene manos blandas; no nos lo robarán en primera línea para una bandeja fácil. ...

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Fundamentos de ataque: El pase

Te atreves? “Octopuss” puede pasar de bolos, de baseball, de media verónica, sobre bote, pase de inversión, lee el pick and roll y pasa muy bien en salto, el que mejor y más pasa desde el aire.Y con una gran eficiencia. Ver

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Campeón de la Copa del Rey: FC Barcelona

COPA DEL REY CUARTOS DE FINAL A: FC Barcelona 111- Real Madrid 108 Descomunal clásico El FC Barcelona Regal logró ayer el pase a las semifinales de la Copa del Rey Vitoria 2013 tras un partido memorable en el Buesa Arena, un choque ante el Real Madrid que mereció no haber acabado nunca por el espectáculo y que terminó con un tanteo de 108-111, tras dos prórrogas. No defraudó, ni mucho menos, e...

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El tiro = Física

Hola blogeros como sabeis soy entrenador de baloncesto, pero también soy matemático y físico. Hoy vamos a ver la relación que existe entre la física y el baloncesto a través del tiro a canasta. Trataremos exclusivamente de los tiros frontales a canasta, los más fáciles de describir desde el punto de vista físico, ya que su base esencial son las ecuaciones del tiro parabólico, despreciándose los efectos del rozamiento con el aire, así como los efectos de la rotación del balón. ...

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MATES: "THE LOST DUNKS"

MATES: "THE LOST DUNKS" VER

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Calderón a los Detroit Pistons

Las siete temporadas y media de José Manuel Calderón como jugador de Toronto han llegado a su fin. El base extremeño ha sido traspasado a Detroit en una operación a tres bandas que lleva a Rudy Gay a los Raptors y a Tayshaun Prince a Memphis. El traspaso, adelantado por varios medios estadounidenses, fue finalmente oficializado a las 2:30 de la mañana, hora española. Calderón, de 31 años de edad, aterriza en el que será su segundo equipo en la NBA tras jugar durante tod...

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¿Se puede ganar un partido a 7 décimas del final?

VALENCIA BASKET 94 – UCAM MURCIA 96 La pizarra de Oscar Quintana salió a la perfección, vean… Ver El encuentro comenzó con claro dominio del UCAM Murcia en los primeros minutos. 2-9 llegó a ser la máxima ventaja de los de Óscar Quintana, apoyados principalmente en un Antelo que se encuentra en estado de gracia desde hace ya algunas semanas. Pero la entrada de Vitor Faverani, ex del UCAM Murcia, cambió la dinámica de los locales. Hizo daño en el poste bajo, a...

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Mamadi Diane a prueba durante 15 días en el UCAM Murcia

Mamadi Diane a prueba durante 15 días El UCAM Murcia ha hecho oficial la incorporación de Mamadi Diane. Se trata de un alero, de 1.96 y 26 años, es norteamericano pero llega con pasaporte congoleño y costamarfileño, internacional precisamente con Costa de Marfil en el Afrobasket 2011, también puede jugar de 2 e incluso de 1, por tanto se trata de un 2,5. Ha sido ofrecido por el agente de los jugones Curtis Jerrells y Quincy Douby al cual le pagarán su estancia en Murci...

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El arte de la Asistencia

Una asistencia es una acción ofensiva que facilita a otro jugador una canasta fácil. Toni Kukoc y ‘Magic’ Johnson decían esta máxima: “Una canasta hace feliz a una persona. Una asistencia hace feliz a dos personas”. Asistencia = Espectáculo Alley-oops, pases por la espalda, pases por debajo de las piernas…. Los diez máximos asistentes de la NBA son: 1.-John Stockton 15.806 (segundo promedio más alto con 10,5 por partido) Ver...

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Rudy Fernández asume el reto de jugar su partido más difícil.

Rudy, ¿Quieres jugar tu partido más difícil? Rudy Fernández asume el reto de jugar su partido más difícil. A sus 27 años, Rudy Fernández ha aceptado el reto de Daniel, un chaval de 15, que quería enseñarle de verdad a jugar al baloncesto. Programa emitido por Capacitados el 28 de Octubre de 2012. Interesantísimo programa, por cierto me ha encantado. En este capítulo Rudy Fernández conocer...

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Clásicos del baloncesto: Dražen Petrović (El jugón)

Clásicos del baloncesto: El jugón Dražen Petrović Hoy cumpliría 48 primaveras Dražen Petrović Datos personales Apodo Petro, El genio de Šibenik Nacimiento Šibenik, Yugoslavia, 22 de octubre de 1964 Nacionalidad Croacia Fallecimiento Denkendorf, Alemania, 7 de junio de 1993 ...

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El “big four" de Los Lakers

Ya está aquí el “big four" de Los Lakers Los Lakers son el rival a batir. Pau Gasol regresó a sus quehaceres como jugador de Los Ángeles Lakers y en el encuentro de hoy con los medios de comunicación ("Media Day") admitió que llegó a verse fuera del equipo al término de la pasada temporada y que ahora sueña con ganar un tercer anillo de campeón con los californianos. El español acudió junto al resto de su...

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UCAM Murcia "Ametralladora"

UCAM Murcia gana en la cancha Cajasol consiguiendo varios records. La victoria del UCAM Murcia en la cancha del Cajasol no sólo supuso una victoria importante para empezar con buen pie la nueva temporada, sino que acabó entrando en la historia del club. El equipo entrenado por Óscar Quintana batió records en su visita a Sevilla. Su triunfo del domingo por 77-93 se convirtió en la victoria más abultada del UCAM Mu...

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¿Quién es el 1 de los Bulls?

¿Quién es el 1 de los Chicago Bulls? Derrick Rose Derrick Martell Rose (nacido el 4 de octubre de 1988 en Chicago, Illinois) es un jugador de baloncesto estadounidense que desde la temporada 2008-09 pertenece a la plantilla de los Chicago Bulls de la NBA. Mide 1,91 metros, y juega en la posición de base. Datos personales ...

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Fundamentos de ataque: Pasos cambiados ¿Te atreves?

Fundamentos de ataque: Pasos cambiados ¿Te atreves? Los pasos cambiados. También conocido como “Eurostep”. Habitualmente sus movimientos son en tráfico o en situaciones de superioridad corriendo el campo. Ver

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REAL MADRID SE CORONA CAMPEÓN DE LA SUPERCOPA

REAL MADRID CAMPEÓN DE LA SUPERCOPA 1º SEMIFINAL: FC Barcelona Regal 77 – Valencia 63 A pesar de que el conjunto de Xavi Pascual salió a lo grande, con Tomic y el resto de pívots blaugranas haciendo estragos en la pintura (20-7, m.8), el Valencia Basket se recuperó gracias a su mejora defensiva y a la inspiración de Faverani, hasta el punto de meterse en el partido al descanso: 38-32. En el tercer periodo, pese a otros 6 puntos consecutivos de Tomic, el equipo taronja ...

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Fundamentos de ataque: Refinta y La Bomba. ¿Te atreves?

Fundamentos de ataque: Refinta y La Bomba. ¿Te atreves? Refinta Ver Refinta de cuerpo,finta de dribling, la refinta es esa suerte de la técnica individual donde estás mostrando un cambio de dirección y de mano pero vas a seguir por donde venías conduciendo el balón. Es un elemento que necesita de flexibilidad, de fuerza en las piernas y de manejo de balón para envolverlo con la mano y cambiar la palma de posición para después de la finta lanzarlo hacia delante con coord...

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Clásicos del baloncesto: Reggie Miller ingresará en el mítico “Salón de la fama”

CLÁSICOS DEL BALONCESTO:REGGIE MILLER INGRESARÁ EN EL MÍTICO “SALÓN DE LA FAMA” Reginald Wayne Miller (nacido el el 24 de agosto de 1965 en Riverside, California), más conocido como Reggie Miller es un ex-jugador de baloncesto estadounidense que desarrolló toda su carrera profesional en Indiana Pacers, de la NBA. Miller fue conocido por su acierto en los tiros de tres puntos, y su capacidad resolutiva en las situaciones límites. Tuvo desde su retirada el récord de más trip...

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JOE RAGLAND NUEVO BASE PARA EL UCAM MURCIA

JOE RAGLAND NUEVO BASE PARA EL UCAM MURCIA El UCAM Murcia ha reforzado la posición de base con la llegada de Joe Ragland. El jugador americano que ocupa plaza de cotonou, firma por dos temporadas y comenzará a entrenar a partir de mañana con el resto del grupo. Ragland es un jugador de 1,82 y 21 años que se caracteriza por su velocidad y su tiro de larga distancia. Su físico atlético le permite defender a toda cancha y montar contraataques de forma veloz. Ragland lleg...

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Pretemporada: El UCAM Murcia comienza a rodar

EL BALÓN DEL UCAM MURCIA EMPIEZA RODAR “COMIENZA LA PRETEMPORADA” La pretemporada del UCAM Murcia arrancó el pasado jueves, y lo hizo con los pertinentes exámenes médicos propios de estas fechas. Tras demostrar encontrarse en perfecto estado de revista, llegó el momento de pasar a la acción para dar los siguientes pasos encaminados a llegar en perfectas condiciones al 29 de septiembre, fecha en la que dará comienzo la campaña 2012-2013 en la Liga ACB. La plantilla...

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Fundamentos de ataque: Cambio entre piernas/ Doble cambio por delante/ Reverso / Finta de tiro más reverso

FUNDAMENTOS EN ATAQUE Este verano una buena manera de hacer baloncesto es perfeccionar los fundamentos. En esta ocasión te dejo una serie de fundamentos de ataque: ¿Te atreves? 1º) CAMBIO ENTRE PIERNAS Primera mitad del video “Cambio entre piernas”: Cambio entre piernas, justo en medio de la zona, con un gran cambio de dirección y de ritmo, dejando al defensor detrás (y defendiendo el balón con su cuerpo al lanz...

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Juegos Olímpicos de Londres 2012: ESTADOS UNIDOS

Juegos Olímpicos de Londres 2012: ESTADOS UNIDOS (USA) Guards: Chris Paul VER Deron Williams VER Russell Westbrook VER Kobe Bryant VER James Harden VER Forwards: LeBron James VER Carmelo Anthony VER Kevin Durant VER Andre Iguodala VER Kevin Love VER Blake Griffin VER Centers: Tyson Chandler VER Entrenador: Mike Krzyzewski Últimos campeonatos: Campeón del mundo 2010. ...

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THE CHAMPIONS IS ... "MIAMI HEAT"

MIAMI HEAT NUEVO CAMPEÓN DE LA NBA 'The New King' consigue su primer título de campeón Lebron James se redime con creces al ser elegido el jugador más valioso (MVP) de la final Ficha técnica 121 - Miami Heat (31+28+36+26): Chalmers (10), Wade (20), Bosh (24), Battier (11), James (26) -cinco inicial-, Miller (23), Jones (-), Haslem (1), Cole (3), Howard (-), Turiaf (-) y Harris (3). 106 - Oklahoma City Thunder (26+23+22+3...

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